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zoom RSS 秋の薬膳レッスン

<<   作成日時 : 2015/11/06 00:00   >>

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夜のレッスン2日間終了です

今月は体を潤す食材で中華です

坦々麺もプラス豆乳で体を潤し
お好みで辛味をプラスして体を温める

今月は少しお時間があるので薬膳講義を少々〜

乾燥の秋→体を潤す食材などなど

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どーんと蒸篭2段で花シュウマイを蒸して〜

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少し赤を足すと見た目がかわいいので
かにカマをトッピング!
安心してください、中にも蟹が入ってますから!

8日日曜日大募集中です







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